Afvallen Meetlint

Waarom ik dus niet ‘body positive’ ben

De laatste tijd hoor ik steeds meer ‘body positive’ om me heen: dat het okee is om een maatje meer te hebben, dat je trots moet zijn op je lichaam, dat een raar bochtje of een klein vetrolletje echt niet iets is om je voor te schamen. Een mooie gedachte natuurlijk! 

Er zijn veel mensen die er niet veel aan kunnen doen dat ze wat zwaarder zijn. Mensen met een schildklierprobleem bijvoorbeeld. Of mensen die zo in de put zitten dat ze te veel aan emotie-eten hebben gedaan. Of mensen die wel gewoon gezond eten, maar fysiek niet in staat zijn om voldoende te bewegen. Maar hoe zit het dan met mij? 

(meer…)
Nieuwjaar-Vuurwerk

Gelukkig nieuwjaar! – Huid ‘n Haar in 2019

Yes, de eerste dag van 2019! Heerlijk vind ik dat, zo’n heel leeg, schoon en fris nieuw jaar. Waar alles nog open ligt en je kan dromen over alles wat je dit jaar gaat doen en beleven en bereiken. Zo gaaf!

Zelf zit ik altijd barstensvol nieuwe ideeën en goede voornemens op die eerste dag. En omdat ik ook echt wat wil doen ga ik jullie, lieve lezers, een beetje gebruiken als stok achter de deur. Zodat ik mezelf en jullie niet teleurstel. Dit gebeurt er dit jaar op Huid ‘n Haar.

(meer…)
Fijne feestdagen - Banner

Fijne feestdagen!

Fashionably late natuurlijk, maar toch. Ik hoop dat jullie allemaal een hele mooie, feestelijke, gezellige en liefdevolle eerste kerstdag hebben gehad! Helaas ben ikzelf een beetje grieperig en nu nog schor op de koop toe, dus kerstliedjes zingen zit er niet in… maar natuurlijk laat ik me de kerstsfeer ook niet ontnemen. Fijne feestdagen allemaal!

(meer…)
Rewind 2018 Banner

Rewind: 2018 in drie woorden

Wow, we zijn er alweer bijna doorheen! Echt, dit jaar ging ZO snel…er is zo veel gebeurd, leuk en minder leuk, inspirerend, soms saai en vervelend, maar vooral heel erg druk.

Beschrijf 2018 in drie woorden. Dat is de eerste vraag die mij tegemoet komt op de printables van de Happiness Planner. Ik kreeg ze bij mijn agenda, maar je kunt ze ook gratis downloaden van de website. Okee, drie woorden… here we go!

(meer…)